Herzlich willkommen auf meiner Homepage

Weshalb reagieren wir Menschen auf bestimmte Themen mit verschiedenen Emotionen wie Wut, Trauer oder Scham? Wo kommt das her, dass bestimmte Personen und auch Situationen immer wieder die gleichen Emotionen in uns auslösen?

Die Gründe dafür liegen über 90% im Unterbewusstsein.

Unsere Gedanken können nämlich nicht immer zuordnen, was in unserer Psyche passiert.

Wir fallen gerne vom „Erwachsenen-Ich“ in unser „Kinder-Ich“ zurück und können uns somit klein und hilflos fühlen.

Manchmal verfallen wir auch in das "Eltern-Ich", wodurch wir gerne das Gefühl haben, dass wir für alles und jeden verantwortlich sind und es jedem recht machen müssen.

Und somit sind wir wieder in unserer Gedankenspirale gefangen und unser Gefühlschaos beginnt von Neuem. Dadurch wird sehr viel Kraft in Anspruch genommen und der Raum für die schönen Dinge des Lebens wird kleiner. Langfristig gesehen können wir davon sogar krank werden.

Und kennen Sie das, dass sich Situationen immer und immer wieder, wie ein roter Faden, bei Ihnen oder in Ihrem Familiensystem wiederholen?

Der Grund dafür liegt darin, dass wir - viel mehr als wir glauben - von unserer Kindheit geprägt sind         und oftmals das Prinzip der Nachahmung leben.

Ich freue mich darauf, Sie mit Hilfe verschiedener psychotherapeutischer Methoden dabei zu unterstützen, Ihre eigene Psyche verstehen und besser kennen zu lernen.

Durch meiner herzlichen Haltung von Achtsamkeit, Wertschätzung und Vertrauen begleite ich Sie einfühlsam auf Ihren Weg.

Mir ist es wichtig zu betonen, dass ich nach den bekannten Methoden der Psychiatrie und Psychotherapie arbeite.